Dried Fruit Goji Berries Golden Turtle (100g.)

Tørrede Gojibær

Dette produkt kan indeholde spor af SULFITTER.

Pakket I et beskyttende atmosfær.

Opbevares tørt.

Fremstillet I Kina

Hvordan anvender man Goji bær?

Goji bær findes typisk i tørret form, men kan også fås som juice, pulver eller kapsler. Her er nogle måder at bruge dem på:

1. I smoothies

• Tilføj en håndfuld tørrede bær eller lidt gojipulver i din smoothie.

2. Som snack

• Spis dem som rosiner – enten alene eller blandet med nødder og andre tørrede frugter.

3. I morgenmaden

• Drys dem over yoghurt, havregryn eller granola.

4. I bagværk

• Brug dem som ingrediens i boller, brød eller kager.

5. I salater

• Giver sødme og farve til grønne salater eller kornsupper.

6. I supper og gryderetter

• I traditionel kinesisk mad koges de ofte med i supper eller te.

7. Som te

• Hæld kogende vand over tørrede goji bær og lad det trække i 5–10 minutter. Bærrene kan spises bagefter.

Tips:

• Goji bær har en sød og let syrlig smag.

• Brug dem med måde i starten, især hvis du ikke er vant til dem, da de er fiberrige og kan påvirke fordøjelsen.

• Hvis du tager blodfortyndende medicin eller har specifikke helbredsproblemer, bør du tale med din læge, da goji bær kan påvirke visse mediciner.